Menurunkan berat badan adalah tidak mudah, dan oleh karena itu spirulina lebih membantu dalam masalah ini daripada yang lainnya,
Nutrisi
tinggi yang terkandung dalam spirulina adalah protein komplit , Beta
Carotene, Vitamin B , Mineral , GLA, enzim-enzim dan nutrisi mikro
Mengkonsumsi
spirulina sebelum makan, dapat membantu kita untuk menahan nafsu makan ,
maka kita tidak akan merasa lapar pada waktu makan lainnya.
Kita
merasa lapar ketika cadangan makanan glukosa darah dan asam amino yang
dibutuhkan tubuh berkurang, maka sangat penting untuk menjaga cadangan
ini tetap tinggi ketika berdiet.
Polysaccharides
didalam spirulina menambah glukosa darah zat-zat yang dimilii spirulina
komplit dan merupakan protein yang mudah dicerna . menghasilkan asam
amino essensial.
Asam amino Phenylalanine yang ditemukan di spirulina berguna untuuk mencegah nafsu makan dengan cara beraksi dipusat otak,
Mengkonsumsi spirulina untuk memenuhi nafsu makan kita adalah cara yang sehat dan aman untuk menurukan berat badan