Sunday, April 5, 2015

CARA DIET YANG AMAN DAN SEHAT

Menurunkan berat badan adalah tidak mudah, dan oleh karena itu spirulina lebih membantu dalam masalah ini daripada yang lainnya,

Nutrisi tinggi yang terkandung dalam spirulina adalah protein komplit , Beta Carotene, Vitamin B , Mineral , GLA, enzim-enzim dan nutrisi mikro

Mengkonsumsi spirulina sebelum makan, dapat membantu kita untuk menahan nafsu makan , maka kita tidak akan merasa lapar pada waktu makan lainnya.

Kita merasa lapar ketika cadangan makanan glukosa darah dan asam amino yang dibutuhkan tubuh berkurang, maka sangat penting untuk menjaga cadangan ini tetap tinggi ketika berdiet.

Polysaccharides didalam spirulina menambah glukosa darah zat-zat yang dimilii spirulina komplit dan merupakan protein yang mudah dicerna . menghasilkan asam amino essensial.

Asam amino Phenylalanine yang ditemukan di spirulina berguna untuuk mencegah nafsu makan dengan cara beraksi dipusat otak,

Mengkonsumsi spirulina untuk memenuhi nafsu makan kita adalah cara yang sehat dan aman untuk menurukan berat badan

No comments:

Post a Comment